用事があって朝早くに電車に乗って出かけました
通勤ラッシュの時間帯に電車に乗るのも久しぶりだし
昨夜から少し風邪っぽく、体調が悪かったこともあって
十数年ぶりにパニック障害が出てしまいました
急に気分が悪くなり吐き気と大量の冷や汗、
呼吸が苦しくなり眩暈と激しい動悸で立っていられないほど。
通勤ラッシュの時間帯に電車に乗るのも久しぶりだし
昨夜から少し風邪っぽく、体調が悪かったこともあって
十数年ぶりにパニック障害が出てしまいました
急に気分が悪くなり吐き気と大量の冷や汗、
呼吸が苦しくなり眩暈と激しい動悸で立っていられないほど。
意識消失一歩手前で、途中の向ヶ丘遊園で電車を降り
落ち着くまでベンチで休んでいました。
20代の頃に電車通勤をしていた時は
結構頻繁に発作が出ていて通院もしていたけど、
もう何年もパニック障害を起こしていなかったので
すっかり治ったものだと思っていました。
ちょっとしたきっかけで再発するものなのですね。
電車の中で倒れて他の方に迷惑を
かけるようなことにならなくて良かったです。
しばらく駅のホームで休んで体調が戻ったら
あまり混雑していない鈍行に乗りかえて
無事、目的地に到着
落ち着くまでベンチで休んでいました。
20代の頃に電車通勤をしていた時は
結構頻繁に発作が出ていて通院もしていたけど、
もう何年もパニック障害を起こしていなかったので
すっかり治ったものだと思っていました。
ちょっとしたきっかけで再発するものなのですね。
電車の中で倒れて他の方に迷惑を
かけるようなことにならなくて良かったです。
しばらく駅のホームで休んで体調が戻ったら
あまり混雑していない鈍行に乗りかえて
無事、目的地に到着
用事というのはこちら。
数日後に予定している旅行の時に使えたらと
茨城県のプレミアム付き宿泊券&周遊券を購入しに
銀座・茨城マルシェへとやってきました。
まだOPEN前でしたがすでに長~い行列が出来ていました。
整理券をGetして引き換え開始まで
まだ時間があったので朝の銀座をぶらぶら~
有楽町の東京交通会館にある
北海道のアンテナショップ『北海道どさんこプラザ』で
夕張メロンソフトをいただいてホッとひと息
時間になって茨城マルシェに戻り
今度は引き換え購入の行列に並んで無事購入完了
プレミアム付き宿泊券は対象の宿泊施設で、
プレミアム付き周遊券は観光施設や飲食店、道の駅、
県内のタクシー、レンタカーなどで使用出来ます。
ちょっとしたハプニングがありましたが
目的を果たせて達成感モリモリ
旅行が楽しみだワン